Nachhaltigkeit oder Hunger!?

Jedes Jahr leiden 722 Millionen Menschen weltweit unter Hunger. Naturkatastrophen wie Dürren, Überschwemmungen und Stürme, die durch den Klimawandel immer häufiger und intensiver werden, verschärfen diese Krise dramatisch. In vielen Regionen zerstören sie Ernten, vernichten Viehbestände und machen ganze Landstriche unbewohnbar. Die Folgen sind verheerend: Menschen verlieren ihre Lebensgrundlage, sind gezwungen zu fliehen und sind von Nahrungsmittelhilfe abhängig.

Die Verbindung zwischen Klimawandel und Hunger ist unbestreitbar. Steigende Temperaturen, veränderte Niederschlagsmuster und extreme Wetterereignisse beeinträchtigen die Landwirtschaft und die Nahrungsmittelproduktion weltweit. Besonders betroffen sind Entwicklungsländer, deren Bevölkerung ohnehin schon unter Ernährungsunsicherheit leidet.

Generell plädiert die Keynote Speakerin Nathalie Mazingue für einen Fokus auf eine pflanzliche Ernährung: Die Vorteile laut der Keynote Speakerin bei einer pflanzlichen Ernährung sind vielfältig. Pflanzen sind reich an Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die für unsere Gesundheit und Ernährung essentiell sind. Zudem belasten sie die Umwelt deutlich weniger als tierische Produkte. In Ihrer Keynote „Gesundheitstrends von morgen heute nutzen!“ gibt es viele praktische Tipps zur Umsetzung, die das Thema Nachhaltigkeit beachten und gleichzeitig den Hunger weltweit reduzieren können.

Tipp Nummer 1: von der Keynote Speakerin Nathalie Mazingue:  Es ist nicht entscheidend was Sie wissen sondern was Sie TUN! Deshalb beginnen JETZT damit, egal was Sie verändern möchten, wenn Sie es erst morgen, übermorgen, nächste Woche oder nächsten Monat planen, dann TUN Sie es NIE!

Tipp Nummer 2:  Planen Sie Ihre Einkäufe und behalten Sie Ihre Vorräte im Blick und achten Sie auf die richtige Lagerung, damit keine Lebensmittel verschwendet werden.

Tipp Nummer 3:  Sie haben doch zu viel gekauft? Dann machen Sie Ihre Lebensmittel haltbar (einkochen, einfrieren etc.) oder teilen sie die Lebensmittel (in der Nachbarschaft, im Freundeskreis etc.), das ist nachhaltig und beugt der Verschwendung vor.

Tipp Nummer 4: Wenn Ihr Hunger kleiner ist als die Portion im Restaurant, dann nehmen Sie die Reste aus dem Restaurant oder der Kantine mit und vergessen Sie nicht eine Dose dafür von zu Hause mitzubringen.

Tipp Nummer 5: Testen Sie Apps für die Resteverwertung.

Jeder von uns kann einen kleinen Beitrag zu einer nachhaltigeren Zukunft leisten. Indem wir bewusst und achtsam einkaufen, saisonal kochen und regionale Produkte bevorzugen, schonen wir die Umwelt und unterstützen gleichzeitig lokale Erzeuger.

Die Kosten von Hunger und Unterernährung sind enorm. Neben den menschlichen Tragödien führen sie zu erheblichen wirtschaftlichen Verlusten und beeinträchtigen die Entwicklung ganzer Länder. Unterernährte Kinder haben schlechtere Bildungschancen und ein erhöhtes Risiko für Krankheiten.

Es ist höchste Zeit, entschlossen gegen den Hunger anzukämpfen. Nachhaltige Landwirtschaft, verbesserte Wasserwirtschaft und die Förderung erneuerbarer Energien sind wichtige Bausteine für eine zukunftsfähige Ernährungssicherheit. Internationale Zusammenarbeit und eine gerechte Verteilung der Ressourcen sind unerlässlich, um diese globale Herausforderung zu meistern.”

Nathalie Mazingue
Author: Nathalie Mazingue

Gesundheit kann auch Spaß machen!? Keynote Speakerin Nathalie Mazingue zeigt Ihnen wie! Die begeisterte Rednerin bringt als studierte Ernährungs-, Sportwissenschaftlerin und Gesundheitsmanagerin ein Rundum-Sorglos-Paket zu ihren Vorträgen mit. Dazu verzahnt die Keynote Speakerin das neueste Wissen zu Essen, Lebensfreude und Stress mit praktikablen und schnell umsetzbaren Tipps dazu, wie man instinktiv zur gesunden Ernährung findet, die Bewegung und die Resilienz verbessert. Für Nathalie Mazingue ist das Zusammenspiel aus Essen, Sport und Achtsamkeit essentiell. Wer seine Performance steigern, sein Wohlbefinden steigern oder dauerhaft sein Gewicht reduzieren möchte, muss alle drei Bereiche beachten! Zu diesen Themen reißt die Keynote Speakerin ihr Publikum mit ihren praktikablen Tipps und Impulsen mit. Dabei lässt sie wichtige Ansatzpunkte zur intuitiven Ernährung und Entspannung ebenso einfließen, wie auch ihre universalen professionellen Lektionen in führenden Stellungen in der Gesundheitsbranche. 1982 wurde sie in Tübingen geboren, dort trainierte Nathalie Mazingue in der Jugend im Turnen und nahm an Wettkämpfen teil, jetzt findet Sie Ihren Ausgleich beim Triathlon. Sie entscheidet sich gegen eine berufliche Laufbahn im Sport und absolvierte zuerst eine solide Ausbildung, die die Basis für ihre spätere Berufung legen soll: In Stuttgart macht sie an der Diätassistentenschule die Ausbildung zur Diätassistentin. Jetzt ist sie an der dortigen Berufsakademie...

Nathalie Mazingue

Gesundheit kann auch Spaß machen!? Keynote Speakerin Nathalie Mazingue zeigt Ihnen wie! Die begeisterte Rednerin bringt als studierte Ernährungs-, Sportwissenschaftlerin und Gesundheitsmanagerin ein Rundum-Sorglos-Paket zu ihren Vorträgen mit. Dazu verzahnt die Keynote Speakerin das neueste Wissen zu Essen, Lebensfreude und Stress mit praktikablen und schnell umsetzbaren Tipps dazu, wie man instinktiv zur gesunden Ernährung findet, die Bewegung und die Resilienz verbessert. Für Nathalie Mazingue ist das Zusammenspiel aus Essen, Sport und Achtsamkeit essentiell. Wer seine Performance steigern, sein Wohlbefinden steigern oder dauerhaft sein Gewicht reduzieren möchte, muss alle drei Bereiche beachten! Zu diesen Themen reißt die Keynote Speakerin ihr Publikum mit ihren praktikablen Tipps und Impulsen mit. Dabei lässt sie wichtige Ansatzpunkte zur intuitiven Ernährung und Entspannung ebenso einfließen, wie auch ihre universalen professionellen Lektionen in führenden Stellungen in der Gesundheitsbranche. 1982 wurde sie in Tübingen geboren, dort trainierte Nathalie Mazingue in der Jugend im Turnen und nahm an Wettkämpfen teil, jetzt findet Sie Ihren Ausgleich beim Triathlon. Sie entscheidet sich gegen eine berufliche Laufbahn im Sport und absolvierte zuerst eine solide Ausbildung, die die Basis für ihre spätere Berufung legen soll: In Stuttgart macht sie an der Diätassistentenschule die Ausbildung zur Diätassistentin. Jetzt ist sie an der dortigen Berufsakademie eine hochgeschätzte Dozentin für die jeweiligen Ausbildungsklassen mit den Schwerpunkten richtiges Essen und intuitive Ernährung. Darauffolgend schließt Nathalie Mazingue das Studium der Ernährungs- und Haushaltswissenschaften an der Universität Kiel erfolgreich ab. Ein Fachpraktikum in der Versuchsküche bei einem der führenden Hersteller von Nahrungsmitteln ließ Nathalie Mazingue ihre berufliche Priorität erkennen: Sie arbeitet gerne mit Menschen zusammen und unterstützt diese auf ihrer Reise, sich der eigenen Lebensfreude bewusst zu werden und die angepasste Lebensweise miteinander zu kombinieren. Nathalie Mazingue ihre erste Anstellung führte sie nach dem Studienabschluss in ein Gesundheitszentrum nach Berlin, das mit der Charité kooperiert. Dort übernahm sie die Entwicklung der Schulungs- und Präventionsprogramme. Sie half übergewichtigen Kindern bei der Gewichtsreduktion genauso wie Führungskräften und Managern beim Umgang mit Stress sowie dem Zurückfinden zu mehr Resilienz und Work-Life-Balance. Gleichzeitig studierte sie nebenbei noch Sportwissenschaften. „Flexibilität kennzeichnet diese Branche“, sagt die begeisternde Rednerin Nathalie Mazingue über ihre eigene Berufslaufbahn. Und so führten sie nicht nur berufliche Stationen die Karriere nach oben in leitende Positionen, sondern auch von Berlin über die Ostsee in den Schwarzwald und schließlich zurück in die Heimat nach Baden-Württemberg. In spezialisierten Reha-Einrichtungen arbeitete sie altmodische Essenspläne um und erstellte und führte neue Präventionsprogramme für Resilienz, Ernährung und Stressreduktion ein. Im Headquarter einer Krankenkasse entwickelte sie für Firmen Maßnahmen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement und konzipierte eine der ersten personalisierten Apps für einen allumfassenden Beginn in den Bereichen Essen, Bewegung und Stress. Zugleich sammelte sie Erfahrungen als Keynote Speakerin und Rednerin, indem sie Reden an Schulen, bei Firmen und Vereinen hielt und Workshops umsetzte. Flexibilität bedeutet für Nathalie Mazingue genauso: Weiterentwicklung und kein Stillstand, der Wissensstand muss täglich neu an die Gegebenheiten angepasst werden. Nicht auf dem Wissensstand von gestern stehenbleiben! Stets und ständig bildet sich die Keynote Speakerin und Rednerin weiter, zuletzt zum Beispiel im Bereich Resilienztraining und Stressmanagement. Ergänzend absolvierte sie den MBA in Gesundheitsmanagement. Durch verschiedene Perspektivwechsel setzt sich die Rednerin in ihren Vorträgen stets mit den neuesten Methoden, Ansätzen, Entwicklungen und Innovationen der Gesundheitsbranche auseinander. Nathalie Mazingue beleuchtet kritisch Trends, ist lösungsorientiert und ihre effektiven Tipps wissenschaftlich fundiert. Bei den Vorträgen von Nathalie Mazingue wird der Stress bei den Themen Essensumstellung und Gewichtsreduktion rausgenommen, indem sie aufzeigt, wie einfach und befreiend intuitive Ernährung sein kann. Gleichzeitig motiviert sie dazu, mehr Alltagsbewegung, aber auch Momente der Entspannung in alltägliche Situationen einzubinden. „Die Gesundheit wird auf den Punkt gebracht“, durch die motivierende Keynote Speakerin Nathalie Mazingue!

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