Tom Bisio führt die Leser in „Ba Gua Nei Gong“ noch tiefer in die gesundheitsfördernde Kampfkunst ein.
In den ersten drei Bänden der praktischen Reihe von Tom Bisio konnten Leser bereits einiges lernen über die Kampfkunst Ba Gua Zhang, in der ein komplettes System innerer Übungen, welche die Selbstheilung und Langlebigkeit fördern und das Bewusstsein wandeln, enthalten ist. Dieses Buch ist das vierte der Reihe von Anleitungen zu dieser Kampfkunst. Das Buch kann sowohl als Zusatzmaterial zum Unterricht als auch als alleinstehendes Lehrmaterial verwendet werden. In diesem neuen, ansprechend gestaltenden Band werden die 28 Grundlagenübungen (Ji Ben Gong) und die grundlegenden Gehmethoden des Ba Gua vorgestellt. Für jene, deren hauptsächliches Interesse das Nei Gong ist, sind beide Übungssets ein wichtiger weiterer Schritt, die Meridiane und außerordentlichen Gefäße zu öffnen und den Körper von physischen, mentalen und psychischen Blockaden und Einschränkungen zu befreien.
Die Übungen, die Tom Bisio in „Ba Gua Nei Gong“ auf einfach verständliche Weise vermittelt, verbessern die Gelenkbeweglichkeit, stärken Knochen und Sehnen und gleichen die Muskulatur aus, während man gleichzeitig aktiv die natürlichen spiralartigen Bewegungen des Körpers nutzt. Jede Übung hat einen eigenen Zweck und arbeitet simultan auf einem physischen, energetischen und kämpferischen Level. Die tägliche Praxis des Ji Ben Gong hilft, die Kernbewegungen der kreisförmigen Wechsel des Ba Gua zu verinnerlichen. Bisios Reihe macht es Interessenten einfach, die Kampfkunst in ihren Alltag einzubauen und von ihren Vorteilen zu profitieren.
„Ba Gua Nei Gong“ von Tom Bisio ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7439-1598-5 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.
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Author: PM-Ersteller
