Schlanker, fester, straffer – und das bitte schnell!
Figur-Expertin Michaela Süßbauer zündet mit ihrem neuen “BBP & CARDIO Intensiv-Workout” den Fitnessturbo für eine Figur in Bestform und liegt damit voll im Trend.
Die fünf High-Intensity-Programme der DVD aus der erfolgreichen FIT FOR FUN – Reihe formen und modellieren die klassischen “Problemzonen” und sorgen für einen knackigen Po, eine schöne, schlanke Taille und wohlgeformte Beine. Dazu kombiniert werden hocheffektive Cardio-Übungen, die gleichzeitig die Fettverbrennung ankurbeln und die Kraftausdauer pushen.
“Der FIGUR-TURBO BBP & CARDIO Intensiv-Workout” – die fünf Programme:
1.BBP-Cardio-Power-Mix: kraftvolles Gesamtprogramm mit einem Mix aus Low Impact, High Impact, Kraft- und Herz-Kreislauf-Training
2.BBP-Mix: ideales Einstiegsprogramm mit Low-Impact-Übungen und kräftigenden Boden-Parts
3.Schwerpunkt Bauch: Kurzprogramm für eine schöne, schlanke Körpermitte
4.Schwerpunkt Cardio & Beine: Kurzprogramm für weniger Pfunde und tolle Beine
5.Cardio-Booster: kurzes High-Intensity-Powerprogramm
Die hochintensiven Übungseinheiten der DVD bieten viel Steigerungspotenzial durch verschiedene Level und Intensitätsstufen – und das ganz ohne Geräte!
Ambitionierte Einsteiger mit einer guten Grundfitness starten mit dem BBP-Mix. Fortgeschrittene Fitnessfans können gleich mit dem Gesamtprogramm oder Cardio-Booster (mit Elementen des Komplett-Workouts) loslegen. Genügend Kraft und eine exakte Übungsausführung werden auf den höheren Leveln vorausgesetzt.
Hinweis: Bei Knieproblemen ist dieses Training leider nicht geeignet.
Figur-Turbo mit Fun-Effekt!
Das intensive BBP & Cardio-Workout kräftigt den gesamten Körper und garantiert mehr Stabilität, Koordination und Ausdauer. Bauch, Beine und Po werden ausgewogen trainiert und gestrafft – und dabei jede Menge Kalorien verbrannt. Die fließenden Bewegungsübergänge und die perfekt aufeinander abgestimmten Übungen erleichtern das Training und bringen jede Menge Abwechslung und Spaß an der Bewegung.
Über Michaela Süßbauer
Michaela Süßbauer ist seit mehr als 15 Jahren erfolgreich in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig. Die Münchner Fitness-Expertin ist nicht nur als Group Fitness Instruktorin in Bereichen wie Kräftigung, Pilates und Tanz aktiv, sondern auch als Personal Trainerin, Ausbilderin und Presenterin. Ihr Ziel ist es, Menschen Freude an der Bewegung zu vermitteln – was ihr durch ihre motivierende Art und ihre zahlreichen Zusatzausbildungen mühelos gelingt.
Technische Daten
Sprache: Deutsch
Bildformat: 16:9
Lander-Code: Alle (0)
Tonformat: DD 2.0
Laufzeit: ca. 80 Min.
Disc-Type: DVD 9
Die DVD ist ab 10.06.2016 im Handel oder über www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich.
Die UPMC GmbH produziert und vermarktet seit vielen Jahren sehr erfolgreich hochwertige Fitness-DVDs. Sie haben bereits mit Kunden und Zeitschriften wie Fit For Fun, Vital, BRIGITTE, Weight Watchers, Women\’s Health, Men\’s Health und dem GU-Verlag zusammen gearbeitet. Weitere Informationen zum Unternehmen unter www.upmc.de oder unter www.fitnessRAUM.de, dem Online-Fitness-Studio mit Hunderten von Online-Fitness-Kursen.
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