Mehr Produktivität mit dem richtigen Licht

Der Erfolg eines Unternehmens steht und fällt mit der Leistung seiner Mitarbeiter. Die Mitarbeiter wollen zwar oft gute Arbeit leisten – werden jedoch manchmal gehemmt. Eine Studie bringt Klarheit.

Wie erfolgreich ein Unternehmen ist, hängt maßgeblich mit der Leistung seiner Mitarbeiter
zusammen. Nicht selten sind die Mitarbeiter zwar gewillt, hochwertige Arbeit zu leisten –
doch aus einem scheinbar unerklärlichen Grund funktioniert das nicht so richtig. Eine
Studie bringt jetzt Licht ins Dunkel: Laut dieser Studie beeinflusst Tageslicht die
Schlafqualität und als Folge die Leistungsfähigkeit und Produktivität mehr als
angenommen.
Für Unternehmen bedeutet das: Mit einer gesunden Arbeitsplatzbeleuchtung können sie
dafür sorgen, dass die Angestellten wieder fit, konzentriert und leistungsfähig ans Werk
gehen.
Jedoch, können an den meisten Arbeitsplätzen in den Büros, Verwaltungen, Praxen usw.
die Mitarbeiter nicht im Tageslicht arbeiten. Wenn doch, dann reicht es oft nicht aus, so
dass zusätzlich Kunstlicht eingeschaltet werden muss.

Wie wichtig ist Tageslicht und welche Lösung gibt es?
Das heute übliche Kunstlicht ist jedoch vom natürlichen Tageslicht, zumindest was die
Zusammensetzung (das Spektrum) betrifft, weit entfernt. Die fehlenden Spektralanteile im
Kunstlicht haben jedoch auch Folgen. Es fehlt halt etwas Natur und das macht sich
bemerkbar. Das ist so, als wenn Sie nur Gewächshausgemüse essen. Das macht zwar
satt, es fehlen dennoch wichtige Vitamine, Mineralien und Spurenelemente wie sie im
sonnengereiften Gemüse vorhanden sind. Das führt dann zu Mangelerscheinungen bzw.
beim Licht zu schlechterem Sehen, weniger Konzentration und Energiemangel. Dazu
kommen noch viele weiter Einschränkungen die uns in unserer Leistungsfähigkeit
beeinträchtigen und reduzieren. Diese Auswirkungen von Kunstlicht hat wohl jeder von
uns schon einmal am eigenen Leib verspürt.
Mit dem natürlichen Tageslicht kommen diese Mängel nicht vor. Im Gegenteil: Es lässt uns
besser sehen, wirkt vitalisierend und wir fühlen uns eindeutig wohler damit. Kurz gesagt,
wir sind einfach besser drauf wenn wir uns im natürlichen Tageslicht bzw.
Sonnentageslicht aufhalten können.

Tageslicht oder reicht das übliche Kunstlicht?
Die erwähnte Studie bringt dazu Licht ins Dunkel. In dieser Studie hat man nun versucht
die unterschiedlichen Auswirkungen von Tageslicht und Kunstlicht am Arbeitsplatz zu
ergründen. Dazu wurden die Probanden an Büroarbeitsplätzen genauer unter die Lupe
genommen. Eine Gruppe durfte am Arbeitsplatz unter Tageslicht arbeiten und eine zweite
Gruppe durfte nur mit überwiegend Kunstlicht ihre Aufgaben erledigen. Die Ergebnisse
waren eindeutig.

Der Sieger steht fest
Die Gruppe mit dem Tageslicht am Arbeitsplatz hat in mehreren unterschiedlichen
Messungen eindeutig die besseren Ergebnisse hervorgebracht. Ein erstaunliches
Ergebnis war aber auch, dass sich das Tageslicht bzw. das fehlende Tageslicht auch auf
die Schlafqualität der Probanden ausgewirkt hat und dadurch auch auf ihre
Leistungsfähigkeit und Produktivität in der Arbeit.
In der amerikanischen Studie wurde also eindeutig festgestellt wie wichtig das Tageslicht
für unsere Vitalität, Leistungsfähigkeit und sogar die Qualität unseres Schlafs ist.

Das übliche Kunstlicht stellt dazu keinen gleichwertigen Ersatz dar. Einzig
Tageslichtlampen mit Vollspektrumlicht kommen dem natürlichen Tageslicht sehr nahe
und können so annähernd unterstützend wirken wie das natürliche Tageslicht.

Mehr Details zur Studie finden Sie hier in diesen Artikel: Schlafqualität von Büromitarbeitern

Michael Grassegger, Licht * gut * achter von natur-nah.de