Achtsame Auszeit auf der Insel Reichenau
von Dem Alltagsstress entfliehen und die Kraft der Achtsamkeit und Selbstfürsorge entdecken beim Seminar „Achtsame Auszeit“
Schlagwort: Alltagsstress
Entspannt mit Pukka ins neue Jahr starten
von Studie bestätigt: Weniger Stress dank bewusster Pausen und Bio-Kräuter Pukkas Tee-Familie „Gelassen & Entspannt“ für entspannte Momente (Bildquelle: @Pukka Herbs) Hektik und Stress im Alltag kennt jede:r – oftmals sind …
Vom Sitzweltmeister zum Bewegungsfan
ARAG Experten über Deutschlands Couchpotatoes und gute Vorsätze Wir sind Weltmeister. Im Dauersitzen. Stolze achteinhalb Stunden täglich schaffen wir werktags. Das sind die Ergebnisse des Deutsche Krankenversicherung (DKV)-Reports 2021. Ein …
Yoga für 1,- € Geht das?
Yoga für Göttinnen, das neue Online Portal öffnet die Tore weit! Lebenfreude pur Yoga für 1,- €! Geht das! Yoga für Göttinnen, das neue Portal für Frauen, die ihr Frausein …
Yoga für Göttinnen® – Frausein neu definieren.
Lebensfreude pur garantiert Der kleine Elefant Yoga für Göttinnen®, ein neuer Yogastil für alle, die ihr Frausein neu definieren wollen- pure Lebensfreude garantiert Auch wenn zur Zeit alles anders ist …
Gemütlich erholen im Wasserschloss Mellenthin
Im Herbst zieht es viele Deutsche an die Ostsee. Gemütlichkeit und Erholung stehen ganz oben. Das Wasserschloss Mellenthin bietet hierfür beste Bedingungen.
Hormonelle Unruhe: Ausgeglichen und vital in den Sommer starten
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Hormonelle Unruhe: Ausgeglichen und vital in den Sommer starten
eTriggs Beruflicher Stress, Partnerschaftsprobleme, schlechtes Wetter, Ruhelosigkeit, Gereiztheit – unterschiedlichste Situationen können Auslöser für belastende Stimmungsschwankungen und Mattheit sein. Ausschlaggebend dafür ist oft ein veränderter Hormonspiegel. Die Symptome lassen sich …
