Von 5 auf 250km Wüstenmarathon in 12 Wochen
von mit der minimal effektiven Dosis von 2 Stunden Motivationstrainer Chris Ley Shambhala Meditationszentrum – 6 Uhr Sonntagmorgen irgendwann im Winter „Vielleicht spürst du schon, dass deine Augen schwerer und schwerer …
