Sportlich durchstarten im Alter
von ARAG Experten informieren über Sport im Alter Gerade im Alter ist regelmäßige körperliche Aktivität für die Gesundheit und das Wohlbefinden von großer Bedeutung. Seniorensport trägt unter anderem dazu bei, die …
Schlagwort: Ausdauer
Endlich die passenden Trekking-Schuhe finden!
von Beim Trekking handelt es sich im Gegensatz zum Wandern um lange, anstrengende Touren in wilder Natur zumeist über mehrere Tage.
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Effizient trainieren mit den eigenen Fitness-Daten im Blick newgen medicals Fitness-Smartwatch SW-480, mit EKG-, Blutdruck-, SpO2-Anzeige, www.pearl.de – Extragroßes Full-Touch-Farbdisplay mit hoher Auflösung: 356 x 400 Pixel – Zählt Schritte …
Von den Champions lernen
Neues Buch überträgt Erfolgsstrategien von Spitzensportlern in Business und Alltag Andreas Klement hat für „Think Gold“ elf Top-Sportler interviewt. Was kommt vor der Medaille bei Olympia und dem Pokal bei …
Runter vom Sofa – es wird sportlich!
ARAG Experten informieren über das Deutsche Sportabzeichen Nach langer Corona-Pause geht es nun bald wieder los. Das Deutsche Sportabzeichen kann ab September vermutlich wieder abgelegt werden. Es geht um Ausdauer, …
Als Leistungssportler mit mehr mentaler Stärke zum Sieg
Siddha Sport: Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Kraft und mentale Stärke (Bildquelle: David Mark auf Pixabay) Im Sport geht es um höher, schneller und weiter. Leistungen sollen immer abrufbar sein, am besten …
Siddha Sport: Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Kraft
We Engineer Your Potential Siddha Sport ist ein Ansatz, der das Beste aus mehreren Kulturkreisen in sich vereinigt und weit über reine Leistungssteigerung hinaus geht. Was ist das Siddha Sport …
Siddha Sport: We Engineer Your Potential
Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Stärke (Bildquelle: David Mark auf pixabay) Leistungsfördernde Methoden und Ansätze gibt es im Sportcoaching wie Sand am Meer. Siddha Sport ist ein Ansatz, der das Beste …
Mit Treppensteigen den Einstieg ins Ausdauertraining schaffen
(Bildquelle: @Unsplash) Nach zwei Stockwerken Treppensteigen völlig außer Atem? Da kommt schnell der Gedanke auf, beim nächsten Mal den Aufzug zu nehmen… Das ist natürlich um einiges weniger anstrengend, aber …
Gute Gründe für das Training auf dem Crosstrainer
Gerade in den kälteren Monaten fehlt es oft an Überwindung rauszugehen oder ins Fitnessstudio zu fahren.
Gute Gründe für das Training auf einem Crosstrainer
Gerade in den kälteren Monaten fehlt es oft an Überwindung rauszugehen oder ins Fitnessstudio zu fahren.
Was hilft gegen Muskelkater?
Laufboom in Corona-Zeiten Beim Sport nicht überschätzen und die Intensität möglichst langsam steigern. Quelle: apomio.de Allerorts schnüren die Menschen momentan ihre Joggingschuhe – denn alleine zu laufen ist weiterhin erlaubt. …
PEARL sports 2in1-Klapp-Heimtrainer HT-535, 2 Expander
Trainiert Ausdauer sowie Arme und Oberkörper PEARL sports 2in1-Klapp-Heimtrainer HT-535, 2 Expander, 2,5 kg, Schwungmasse, www.pearl.de – Fahr-Widerstand stufenlos einstellbar – Widerstandsbänder für zusätzliches Oberkörper-Training – Integrierter Trainingscomputer – Haltegriffe …
Superhelden der Sicherheit
Aktenvernichter von IDEAL sind die Superhelden für den Datenschutz und verfügen über echte Superkräfte. Für alle, die Daten ideal schützen wollen. IDEAL Aktenvernichter: Die Superhelden der Sicherheit Aktenvernichter von IDEAL …
Bewegung entspannt den Familienalltag
Weniger Streit durch Lebensstil-Änderung Foto: stock.adobe.com / Andriy Petrenko (No. 6129) sup.- „Ach, das ist die die Trotzphase!“ – „Schon wieder dieser Schulstress!“ – „Typisch Pubertät!“ – Wenn es wegen …
So geht Trendsport CrossFit für Einsteiger – Rookie werden
Mit CrossFit beginnen und Rookie werden. CrossFit EO zeigt Tipps mit denen der Einstieg in das Training gelingt.
Digitalisierung als Bildungsrisiko
Medien können dick und dumm machen Foto: Fotolia / Jasmin Merdan (No. 6062) sup.- Es ist ein Spagat. Die zunehmende Digitalisierung von Arbeit und täglichem Leben macht es notwendig, dass …
Sportmedizin / Training ohne Kohlenhydrate – Mythos oder bessere Leistung?
Deutscher Olympischer Sportärztekongress in Hamburg klärt auf (Bildquelle: Pixabay) Immer wieder geistert der Mythos einer „gesunden“ Ernährung ohne oder mit wenigen Kohlenhydraten durch das Netz. Doch Ernährungswissenschaftlerin Jun.-Prof. Dr. Anja …
Neues Magazin für den Tretroller Sport in Deutschland kostenlos online
Der Tretroller als Alternative zum Rad steht bei Kindern hoch im Kurs. Und immer mehr Erwachsene entdecken die Roller mit großen Reifen für sich. Das Tretroller Magazin greift das Trendthema auf.
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Ein Laufband für effektives Ganzkörper-Training newgen medicals Profi-Laufband Fitness-Station LF-512.multi, App, Bluetooth, www.pearl.de Fitness, Ausdauer und Muskelkraft steigern: Mit dem Workout-Trainer von newgen medicals tut man das jetzt ganz bequem …
Mit myLINE durch den Herbst laufen
Sie wollen Ihr Gewicht reduzieren und gleichzeitig Spaß am Sport haben? Das ist möglich. Unser Sportmediziner hilft Ihnen dabei. Kaum machen Sie einen Schritt vor Ihre Haustüre, laufen Ihnen fitnessbegeisterte …
Benni Over und Henry – ein Team für die Rettung des Regenwaldes
Junger Mann aus Niederbreitbach leistet Unvorstellbares – Kinderbuch erschienen
Maca – Bio Alternative für Lust & Leistung
Maca Bio von Medicom für mehr Kraft! Maca von Medicom für körperliches und geistiges Wohlbefinden Unterföhring, Dezember 2016 – Die Medicom Pharma GmbH stellt Ihnen das neue Naturprodukt Maca in …
Ultra-Ausdauer: Von 5 auf 250 Kilometer Laufen
250 Kilometer durch die trockenste Wüste der Welt Atacama Crossing Chris Ley „Nur wer riskiert, zu weit zu gehen, kann überhaupt herausfinden, wie weit er gehen kann.“ T.S. Eliot, Literaturnobelpreisträger …
Aus dem Urlaub voll motiviert zurück an den Arbeitsplatz
eTriggs für Performance im Beruf Der Urlaub ist vorbei, der erste Arbeitstag beginnt, die Gedanken hängen den letzten Reiseerinnerungen nach. Vielen fällt es nach dem Sommerurlaub schwer, sich wieder mit …
Aus dem Urlaub voll motiviert zurück an den Arbeitsplatz
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KRAFTVOLL Athletisch und Schlank!
Auf dem YOUTUBE Kanal www.mehr-Fitness.com
zeigt Personal Trainer und Athletik Coach Carsten Mütze in 50 Videos, wie Sie schnell Fit werden, ohne Geräte !!
SCHLANK BEWEGLICH SCHMERZFREI ? Carsten Mütze(50) ist Erfolgstrainer und zeigt genau wie´s geht !!!
Personal Training und Athletik für Männer 40+
Auf dem YOUTUBE Kanal Mehr-Fitness.com, von+mit Carsten Mütze sind über 50 Videos und alles zum Training zu mehr Beweglichkeit und Faszientraining!
Beef Jerky als Ernährung für Profis und Hobbysportler
Nun kommt ein Beef Jerky auf den deutschen Markt, das sich an Profi- und Hobbysportler wendet. Eine Proteinquelle zum Verzehr vor, während oder nach dem Sport.
Neustart über 50: Klarheit und Ausdauer verhelfen zum neuen Job
Die Outplacement-Berater bei SKP helfen dabei, die Kompetenzen aus langjähriger Berufserfahrung sichtbar zu machen München, 22.09.2014 – Wer mit über 50 Arbeit sucht, braucht ein klares Kompetenzprofil und muss potenziellen …
Herzkreislauf-Fitness von Kindern nimmt ab
Ursache ist Zunahme von Körperfett sup.- In vielen Ländern können Kinder nicht mehr so schnell oder weit rennen wie ihre Eltern. Darunter leidet ihre Herzkreislauf-Fitness. Zu diesem Ergebnis kommt eine …
