Ohne Anstrengung Rücken und Gelenke fit halten: 5 Übungen für den Sommer, wenn es eigentlich zu heiß ist, um sich zu bewegen
5 Rücken- und Gelenkübungen für den Sommer, wenn es eigentlich zu heiß ist, um sich zu bewegen (Bildquelle: Marianowicz Medizin) (München, Juli 2023) Pralle Sommersonne, Hitzerekorde und schwitzen, ohne etwas …