Entschleunigen im Wasserschloss Mellenthin auf Usedom
von Immer mehr Menschen klagen über zunehmenden Stress, der zu schweren Krankheiten führen kann. Ein Urlaub zur Entschleunigung auf der Ostseeinsel Usedom kann helfen, Stress abzubauen.
Schlagwort: Bewegung
Viel Wirbel um die Säule
von Bewegung und Rückengesundheit Ständig in Bewegung: Über 650 Muskeln wirken als Motoren unseres Körpers Die Wirbelsäule ist die tragende Basis unseres Körpers und in dieser Funktion mit mehreren Aufgaben betraut: …
FIT IM (BÜRO)ALLTAG
KETTLER 2019: OFFICE TRACK & OFFICE ERGO KETTLER MOVE@WORK: OFFICE TRACK & OFFICE ERGO (Bildquelle: KETTLER) Körperliche Bewegung wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, das ist zunächst einmal nichts …
Gesunde Skepsis gegenüber Ernährungs-Ratgebern
Empfehlungen meist ohne wissenschaftliches Fundament sup.- Bei kaum einem Thema sind seriöse Forschung und pseudowissenschaftliche Veröffentlichungen so schwer auseinanderzuhalten wie bei der nie nachlassenden Flut von Ernährungsempfehlungen. Nahezu täglich werden …
Ernährungsforschung ohne Substanz
Studien taugen nicht für Empfehlungen sup.- Fast täglich wird die Menschheit mit Studien zur Ernährung und darauf aufbauenden Empfehlungen traktiert. Dazu stellt Prof. Dr. John Ioannidis fest: “Es gibt etwa …
Schluss mit dem Winterspeck
Kommt wahre Schönheit wirklich von innen? Jetzt, wo es Frühjahr wird, denken schon wieder viele Frauen an ihre Bikinifigur. Methoden zum Abnehmen gibt es wie Sand am Meer, die Frage …
Urlaub vom Rücken im Wasserschloss Mellenthin
Immer mehr Menschen leiden in Deutschland unter unspezifischen Rückenschmerzen. Im Urlaub auf der Ostseeinsel Usedom können Betroffene selbst viel gegen die neue Volkskrankheit tun.
Daoyin Baojian Gong 2 – bleiben Sie mit dem Gesundheits-Qigong Übungenset in Bewegung
Michael de Lange erleichtert Qigongschülern mit “Daoyin Baojian Gong 2” das eigenständige Trainieren daheim.
Gute Vorsätze für 2019
Weniger Stress, mehr Zeit für sich selbst, Familie und Freunde sowie gesünder leben. Das sind die meistgenannten guten Vorsätze fürs neue Jahr. Doch wie erreicht man sie?
Einstieg in ein gesünderes Leben
Die Feiertage sind vorüber. Jetzt beginnt die Zeit der guten Vorsätze. In diesem Jahr stehen weniger Stress und mehr Gesundheit wieder ganz oben auf der Liste.
Life Changer – Der beste Weg zu mehr Vitalität und Lebensfreude
Wohlbefinden liegt in den eigenen Händen: Mit “Life Changer” lernen Leser, jeden Tag mit positiven Gedanken zu beginnen.
Bewegung:Evolutionäres Grundbedürfnis und Lebenselixier
Bewegung stillt ein evolutionäres Grundbedürfnis. Sie liegt in unseren Genen. Sie ist das Rüstzeug, das uns fit und lebendig hält – körperlich und geistig. Bewegung macht es leicht, unseren Körper …
newgen medicals 7in1-Körperanalysewaage mit Bluetooth
Die Körperwerte im Blick behalten und auswerten newgen medicals 7in1-Körperanalysewaage aus Glas mit Bluetooth, App & Nutzer-Erkennung, www.pearl.de – Analyse und Messwert-Speicherung per App – Automatische Erkennung der Nutzer per …
GymPool – Sportart- und Standortunabhängig trainieren
Ab sofort bei über 30 Partnern in Duisburg und Krefeld trainieren. GymPool, DAS Netzwerk das Menschen bewegt, geht Mitte November auf den Markt. GymPool Pressemitteilung: – www.GymPool.de ermöglicht das Sportart …
Mit Yoga Herz und Kreislauf stärken
VERBRAUCHER INITIATIVE über Wirkungen & Angebote Yoga Yoga fördert nicht nur Beweglichkeit und Entspannung, sondern tut auch dem Herzen gut. Die fernöstlichen Übungen tragen nachweislich dazu bei, schädliche Einflüsse auf …
Veränderung beginnt im Kopf – ein Ratgeber hilft adipösen Menschen beim Bewältigen alltäglicher Hindernisse
Rebecca Welzel erklärt in “Veränderung beginnt im Kopf”, warum es so schwer ist, schlechte Gewohnheiten abzulegen und wie man es sich selbst einfacher machen kann.
Somikon Digitale Türspion-Kamera VTK-200
Hauseigener Portier: Wissen wer klingelt. Digitale Türspion-Kamera VTK-200 von Somikon mit 8,9-cm-Display, PIR, Nachtsicht, www.pearl.de – Filmt automatisch, wer einen besucht – Unbemerkt die Haustür überwachen – Durchsicht auch bei …
Die Pizza-Diät – Abnehmen mit Genuss für ein gesundes Körpergefühl
Petra Baron erklärt in “Die Pizza-Diät”, wie man ohne psychischen Druck abnehmen und ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln kann.
Medikamente statt gesunder Lebensweise?
Lebensstilveränderungen müssen bei Bluthochdruck erste Wahl sein! Fiona Godlee, die Chefredakteurin von The BMJ (ehemals British Medical Journal), einer der weltweit renommiertesten medizinischen Fachzeitschriften, stellt angesichts der neuen US-Guidelines die …
Aus Liebe zur Natur
Die Esten halten ihr Land sauber nicht nur am weltweiten Cleanup Day (NL/2935447018) Bochum, 23.August 2018 Am 15. September rollt eine grüne Welle über den Planeten, die auf den Fidschi …
Aus Liebe zur Natur
Die Esten halten ihr Land sauber – nicht nur am weltweiten Cleanup Day
Workout für alle Genussmenschen – die ultimative Trainingsanleitung für Gesundheit trotz Schokolade und Co
Klemens Olschewskis weist in seinem Ratgeber “Workout für alle, die reichhaltiges Essen, alkoholische Getränke und Zigaretten genießen” den Weg zu mehr Kraft und Ausdauer und weniger Bauch.
Muskel- und Bewegungstest zue Gesundheitsförderung des Bewegungsapparates
Kümmern Sie sich um Ihr Körper und fühlen sich besser mit diesen Übungen.
Kinder brauchen auch Bewegung
Nutzung von Handy und PC begrenzen! sup.- Vor allem bei Kindern und Jugendlichen sind elektronische Medien wie PC, Tablet oder Handy zum nahezu unverzichtbaren Bestandteil des Alltags geworden. Ob damit, …
Die perfekte Wahl!
Dumper aus dem HKL MIETPARK überzeugen mit ihren Eigenschaften beim Bau einer 70.000 Quadratmeter großen Sportstätte in Lübeck. Helfer beim Sportstättenbau in Lübeck: Ein Dumper von HKL unterstützt Entwässerungsarbeiten. Die …
Ernährung ist das A und O: Neue Broschüre mit Tipps rund um die gesunde Ernährung bei Schlaganfall und Vorhofflimmern
Aufklärungskampagne “Rote Karte dem Schlaganfall” will Betroffenen helfen, gute Vorsätze in die Tat umzusetzen (Bildquelle: Bayer Vital GmbH) Leverkusen, 5. Juli 2018 – Vor allem für Menschen mit Vorhofflimmern oder …
Sven Hannawald erhält Ehrenaward des Burnout-Netzwerks
v.l.n.r Patrick Wind, Wirtschaftssenatorin Ulrike Ditz, Sven Hannawald, Dr.Johannes Zwick Skisprung-Legende Sven Hannawald erhielt den Ehrenaward des “Burnout-Netzwerk” für sein herausragendes Engagement, seinen bemerkenswerten Mut, sich zu outen und sich …
“Akrobatik oder doch lieber Fußball?” – Verbraucherinformation der ERGO Group
Kinder für Sport begeistern Turnen eignen sich bereits für Kleinkinder. Quelle: ERGO-Group Sport macht Spaß und fördert nicht nur die körperliche Entwicklung, sondern auch die soziale Kompetenz. Daher möchten viele …
Übergewicht ist zentraler gesundheitlicher Risikofaktor
Nicht einzelne Zutaten machen dick Zu der am heutigen Tag wiederholt artikulierten Forderung einer “Strafsteuer auf Zucker” in Deutschland erklärt Günter Tissen, Hauptgeschäftsführer der Wirtschaftlichen Vereinigung Zucker e.V. (WVZ): “Übergewicht …
Neuer digitaler Sport-Coach online
Finde mit dem ACTIV-O-MAT die Sportart, die zu Dir passt! Prof. Ingo Froböse und Christoph Metzelder Der Sommer naht und wir wollen alle eine gute Figur machen. Möchten Sie noch …
Sportmedizin / Wie viel Sport und Bewegung ist gut für Herz-Kreislaufpatienten?
Antworten auf dem Deutschen Olympischen Sportärztekongress (Bildquelle: Pixabay) Während es früher nach einem Herzinfarkt hieß: ab ins Bett – und Ruhe, heißt es heute, je früher aufs Fahrradergometer, desto besser. …
MINT und Sport am Girls’ Day: In hohem Bogen in die Zukunft
Sport und Bewegung machen Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik (MINT) erlebbar! Am diesjährigen Girls’ Day am 26. April 2018 können Mädchen nicht nur in technische Berufe hineinschnuppern, sondern erstmals auch …
PROFESSION FIT und die Apple Watch revolutionieren das betriebliche Gesundheitsmanagement
Durch Challenges, die sowohl über das Smartphone als auch die Apple Watch durchgeführt werden können, gestaltet PROFESSION FIT das betriebliche Gesundheitsmanagement auf ganz neue Art.
Neuer wissenschaftlicher Leiter bei Haider Bioswing
Neuer bewegungswissenschaftlicher Leiter bei Haider Bioswing: Christof Otte (Bildquelle: @ HAIDER BIOSWING GmbH) Seit Anfang März ist der 44-jährige Dipl.-Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte Christof Otte für die Haider Bioswing GmbH als …
Sportwissenschaft / Programm an Schulen: Mehr Ausdauer und weniger fettleibige Kinder
Ergebnisse beim Deutschen Olympischen Sportärztekongress vom 24. bis 26. Mai in Hamburg (Bildquelle: pixabay) Wenn am 24. Mai 2018 der Erste Olympische Sportärztekongress in Hamburg startet, ist auch Sportwissenschaftlerin Dr. …
