Ich hör’ auf mein Bauchgefühl
von Das Geheime Wissen unserer Bauchorgane WAS DAS BAUCHGEFÜHL ÜBER IHREN KÖRPER VERRÄT Ihr Bauchgefühl ist für viele Menschen das A und O. Es ist Seismograph unseres Körpers. Umso wichtiger ist …
Schlagwort: Ernährung
Bleib-gesund-Tipps aus Thailand
Booster für´s Immunsystem und Online Fitness-Kurse Mit gesunder Ernährung kann man das Immunsystem stärken (Bildquelle: Thanyapura) Yoga-Retreats und Muay Thai in den eigenen vier Wänden Zweimal laden die Trainer von …
Leichter Fischgenuss im Frühjahr
VERBRAUCHER INITIATIVE rät zu einer gesunden und nachhaltigen Wahl Berlin, 21. März 2020. Die Deutschen lieben Fisch, denn er ist gesund, lecker und vielseitig in der Zubereitung. Besonders im Frühjahr …
Gewichtsabnahme mit der richtigen Ernährung – Das sollten Sie wissen
von Die Gewichtsabnahme kann von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein. Manche nehmen sehr schnell ab und andere wiederum benötigen deutlich mehr Einsatz. Der Stoffwechsel spielt dabei eine wichtige Rolle
Durch die richtige Ernährungsumstellung Gewicht verlieren – Grundlegende Tipps zum Abnehmen
Wenn jemand abnehmen möchte der kommt an einer Sache nicht vorbei. Einer Ernährungsumstellung. Nicht um sonst heißt es “Du bist was Du isst”. Doch welche Lebensmittel sind in einer Diät empfehlenswert
Warum Fitness für viele Menschen empfehlenswert ist und wie man seinen Körper gesund und fit halten kann
Menschen die viel Fitness treiben und es nicht übertreiben fühlen sich meist besser als Personen die das nicht machen. Die Vorteile und Nachteile von Fitness und einige Tipps haben wir zusammengefasst
Blog KHL Lifestyle in neuem Design
Düsseldorf, 17. März 2020. Seit 2015 schreibt Touristiker Karl-Heinz Limberg auf dem zweisprachigen Blog “KHL Lifestyle” Beiträge zu den Themenfeldern Reisen, Ernährung und Bewegung.
Urlaub 2020 mit “Active Wellness”
Urlaubskonzepte, die gesundheitsorientierte Gäste zu einem besseren Lebensstil inspirieren, liegen im Trend. Yoga ist im Thanyapura Bestandteil des Fitness-Programms (Bildquelle: Thanyapura) Mit “Active Wellness” bedient Thanyapura Health & Sports Resort …
Gesunde Ernährung nach traditioneller Ernährungslehre – Typgerecht, einfach anwendbar und alltagskonform
Traditionelle Chinesische Medizin: Fünf-Elemente-Ernährung Gesunde Ernährung nach der chinesischen Ernährungslehre – typgerecht und leicht anwendbar (Bildquelle: AGTCM e.V. / depositphotos.com) Immer mehr Menschen achten heutzutage auf ihre Ernährung. Die Gründe …
Wer bin ich und warum? – Der Weg vom “Sein” zum “Bewusst-Sein”
Der Autor beschreibt in der autobiografischen Geschichte “Wer bin ich und warum?” sein bisheriges Leben. Sein Fokus liegt auf seiner persönliche Entwicklung, die ihn zur Spiritualität führte.
Wellness-Hotels & Resorts motivieren zu ganzheitlichen Wellness-Auszeiten
In einer Welt voller Reizüberflutungen steht man mehr denn je vor der Herausforderung seine Sinne nicht verkümmern zu lassen, sondern sie aktiv zu beleben und sinnerfüllt zu (er-)leben.
Rheumatologie in München: Leitfaden für Ernährungstherapie
Neue Leitlinien, u.a. für die Ernährung bei rheumatisch-entzündlichen Erkrankungen Facharzt für Rheumatologie verweist auf die Ernährungstherapie. MÜNCHEN. Der Facharzt für Rheumatologie am Sonnen Gesundheitszentrum (SOGZ) Dr. med. Nikolaos Andriopoulos weist …
Fitness stärkt das Selbstwertgefühl von Kindern
Gewichtsprobleme oft Ursache von Depressionen sup.- Wenn schon Schulkinder an Depressionen leiden, dann spielen Gewichtsprobleme wie Adipositas nicht selten eine maßgebliche Rolle. Der Einfluss von krankhaftem Übergewicht auf seelische Störungen …
Neu in ausgewählten tegut Filialen: Simply-Bugs Burger und Bällchen
In über 100 ausgesuchten tegut Filialen präsentiert die Micarna ihre Simply-Bugs Burger und die Simply-Bugs Bällchen mit nachhaltigem Insektenprotein.
Neuerscheinung: Es gibt keinen PLANET B
Das Handbuch für die großen Herausforderungen unserer Zeit »Planet B« von Mike Berners-Lee (Midas Verlag) (Zürich, Januar 2020) Klimawandel, Welternährung, Biodiversität, Plastikmüll – die Liste der akuten Weltprobleme scheint endlos. Doch …
Körperliche Aktivität wichtig im Familienalltag!
Vorbildfunktion der Eltern als Gesundheitsvorsorge sup.- Viele Eltern unterschätzen die Vorbildfunktion, die sie für die jüngsten Familienmitglieder und deren gesundheitliche Entwicklung haben. Bereits im Vorschulalter kann es zu einer schwer …
After Diet
Dauerhaft schlank bleiben! Cover ORIENTIERUNG IM ERNÄHRUNGSDSCHUNGEL Mit diesem Ratgeber setzt Anne Hild auf Aufklärung: Wie schaffen wir es dauerhaft unser Gewicht zu halten? Sei es nach einer Diät oder …
Das vegane Kinderbuch “Carli und der Lebenshof”
Mit dem Kinderbuch Carli und der Lebenshof will der GrünerSinn-Verlag ein Novum auf den Markt bringen und somit eine wichtige Marktnische ausfüllen. Das Buch wird durch Crowdfunding mitfinanziert.
Schon Schulkinder von Depressionen betroffen
Neue Studie nennt Ausmaß und Risikofaktoren Foto: stock.adobe.com / serhiibobyk (No. 6164) sup.- Depressionen und Angststörungen sind schwerwiegende Erkrankungen, die zunehmend auch schon im schulpflichtigen Alter auftreten. Wie der aktuelle …
Sechs Spitzenköche – 12 Gerichte: Helios verpflichtet Juan Amador und Maike Menzel für neues Speisenkonzept
Helios verpflichtet Juan Amador und Maike Menzel für neues Speisenkonzept
Artgerechte Haltung von Kleinkatzen und Hybridrassen – Leitfaden zu Raubkatzen in menschlicher Obhut
Katerina Mirus und Florian Glaudo informieren in “Artgerechte Haltung von Kleinkatzen und Hybridrassen” über Voraussetzungen, Kosten, Beschäftigung und Pflege der Tiere.
Grünkohl – vielseitiges, heimisches Superfood
Berlin, 30. November 2019. Die Grünkohl-Saison hat begonnen. Schon länger wird das klassische Wintergemüse als modernes “Superfood” gehandelt. Völlig zu Recht, denn es hat wertvolle Inhaltsstoffe, stammt aus heimischem Freilandanbau …
Osteopathie – wie die Niere Rückenschmerzen auslöst
Schmerzen haben Ursachen, die nicht auf dem ersten Blick da entstanden sind wo die Ursache liegt – Seminarbeitrag von Christoffer Kreissig, Osteopath aus Berlin. Christoffer Kreissig Osteopath, Berlin “Stellen Sie …
Wie komme ich schlank durch die Weihnachtszeit?
Lebkuchen und Glühwein in Maßen genießen Heißer Tee mit Weihnachtsaroma kann das Verlangen nach Süßigkeiten bremsen Der Weihnachtsmann hat bekanntermaßen eine Vorliebe für süße Plätzchen und Kakao, das lässt sich …
Vegan und fit auf Phuket
Sport- und Gesundheitsurlaub in Thailand Gut und gesund gestärkt in den Urlaubstag (Bildquelle: Thanyapura) Das Thanyapura Health & Sports Resort auf der südthailändischen Insel Phuket ist weit mehr als ein …
Neuer Kaffee-Getränkemix von Herbalife Nutrition sorgt für einen perfekten Start in den Tag
(Bildquelle: ©Michael Michaels) Herbalife Nutrition, eines der weltweit führenden Unternehmen für Ernährung, bringt mit High Protein Iced Coffee einen neuen Kaffee-Getränkemix in Europa und Afrika auf den Markt. Das Produkt …
Ab heute gesund! Gesund und aktiv leben
Berlin, den 25.11.2019. Das online Portal ab-heute-gesund.com bietet zahlreiche Informationen rund um das Thema der gesunden Ernährung und das gesunde Abnehmen.
Kennzeichnung begünstigt Essstörungen
Nutri-Score schränkt Lebensmittelvielfalt ein sup.- Für Menschen, die von gesunder Ernährung geradezu besessen sind, gibt es die Bezeichnung “Orthorektiker”. Deren fanatische Beschäftigung mit der Qualität ihrer Mahlzeiten gilt als krankhafte …
Das duale Studium erfreut sich im Saarland großer Beliebtheit
Spitzenplatz verdankt das Saarland der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagment Die DHfPG verbindet ein Fernstudium mit kompakten Präsenzphasen und betrieblicher Ausbildung Fast ein Drittel der saarländischen Studierenden entscheidet sich …
Garten Eden ruft – Ein Geheimnis wird offenbart
Der wohl gehütete Weg zum Jungbrunnens Deines Lebens.
Wie essen Millionäre?
Rund drei Viertel der Deutschen würden bei einem Millionengewinn ihre Ernährung nachhaltig umstellen (Bildquelle: © Rawpixel Ltd.) Wie verändert sich das Leben, wenn man von heute auf morgen Millionär/-in wird? …
Lebensmittel wertschätzen schont das Klima
Die VERBRAUCHER INITIATIVE mit Tipps gegen Verschwendung Berlin, 12. November 2019. Lebensmittel ungenutzt zu entsorgen, belastet die Umwelt und fördert den Klimawandel. Wer Lebensmittelverschwendung vermeidet, lebt dagegen deutlich klimafreundlicher. Die …
Zarter Kohl, das Superfood vom heimischen Feld
Die VERBRAUCHER INITIATIVE rät zu regionalem Gemüse Berlin, 07. November 2019. Wenn die Tage wieder kühler werden, schme-cken Gemüsesuppen oder -eintöpfe. Beliebte Zutaten sind Kohlsorten wie Weiß-, Spitz- oder Wirsingkohl. …
Flammlachs nach skandinavischer Art von Friesenkrone
Verzehrfertig – über offener Flamme gegart Zu Brot, Kartoffeln, frischem Salat und Pasta: Friesenkrone Flammlachs in leichter BBQ-Marinade. Holzfeuer knistert, es duftet zart nach Fisch – das kann nur eines …
Algenprojekt startet Crowdfunding-Kampagne und lässt Algen zu Hause wachsen
Das Start-Up Algenprojekt hat nun eine Crowdfunding-Kampagne gestartet, um Algenkultivierung zu Hause zu ermöglichen. Die Kampagne läuft noch bis zum 30. November 2019.
