Energiekompetenz – Der Weg in ein ausgeglichenes Leben
von Arbeit, Familie, Hobbys – die Zeit des Tages ist begrenzt und so fällt es oft schwer, die richtige Balance zu finden. Wenn die Zeit knapp wird und Stress zur Tagesordnung …
Schlagwort: negativer Stress
Der richtige Umgang mit dem Stress: Wenn er schadet und wann er hilft
von Beinahe jeder zweite Arbeitnehmer klagt über zunehmenden Stress. Gemeinsam mit seiner Frau entwickelte Bernhard Patter einen neuartigen Workshop der hilft, erfolgreich mit Stress umzugehen.
Nie mehr unglücklich im Job! Wie wir die 7 Fallen von To do Listen vermeiden
Unglücklich im Job zu sein kann daran liegen, dass wir uns selbst Stress machen. Zum Beispiel mit To-do Listen. Was wir uns vornehmen, ist nicht zu schaffen! Wir nehmen uns …
