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Outdoor-Sport ist gut für Körper und Seele Sport an der frischen Luft stärkt das Immunsystem. (Bildquelle: ERGO Group) Die Deutschen bewegen sich zu wenig: Laut dem aktuellen DKV-Report erreichen nur …
Warum Nordic Walking so gesund ist und worauf dabei zu achten ist Nordic Walking wirkt sich positiv auf die körperliche und psychische Gesundheit aus. (Bildquelle: ERGO Group) Sport erhöht die …
Trotz Corona Krise und Reisebeschränkungen Urlaub machen. Die Alternative zu Pauschalurlaub heißt Outdoor und Trekking. Individualurlaub mit dem Zelt das persönliche Abenteuer erleben.
In warmer Wäsche nach draußen Wunderwärmer an kalten Tagen: Walking-Wäsche mit Angora. Foto: Medima Gerade Schultern, gestreckter Rücken, schwingende Arme und entschiedene Schritte – allein die typische Körperhaltung beim Walken …
Das Romantik Hotel Freund & SPA-Resort liegt in einer traumhaften Landschaft mitten im Sauerland umgeben von Feldern und Wäldern. Das ideale Hideaway für Menschen, die Ruhe suchen, aber gern auch …
Mix aus Bewegung, Entspannung und Genuss ist in und nachhaltig Auf Ischia läuft ein 8-tägiges Angebot mit “Aktivem Erwachen”, Life-Yoga und Panoramawanderungen HAGEN – 31. Jan. 2017. Auf natürliche Art …
Abwechslungsreicher Aktivurlaub in Bad Harzburg Sole-Therme Bad Harzburg Quelle: Stadtmarketing Bad Harzburg Bad Harzburg, 14.03.2016: Am 20. März ist es endlich soweit: Kalendarischer Frühlingsanfang! Spätestens jetzt erwacht bei vielen die …
Aktiv gesund bleiben (Mynewsdesk) Wer kennt das nicht – mal zwickt es hier, mal zieht es dort. Verspannungen und Rückenschmerzen führen sowohl bei Frauen als auch bei Männern die Liste …
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