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Die Apex-Spine Wirbelsäulen-Klinik ist hoch spezialisiert und arbeitet mit international erfahrenen Neurochirurgen und Orthopäden. Einer der Schwerpunkte ist die individuelle Prävention.
Man liebt nur, was man kennt, und man schützt nur, was man liebt. Diese Weisheit eines Naturschützers passt auch hervorragend auf unseren Rücken. Wie gut kennen und schützen wir unseren Rücken?
Der Welt-Yoga-Tag am 21. Juni erinnert uns daran, was Yoga alles für uns – unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele – tun kann Yoga ist eine jahrtausendealte Methode, die …
Rückenschmerzen, das ist doch normal, das geht auch wieder weg, so denken viele. Allerdings werden die Gefahren von Rückenproblemen und ihre Auswirkungen auf die Lebensqualität oft unterschätzt.
Ganz allgemein wird gerne behauptet, dass Männer schnell einschlafen und dann auch noch tief und fest durchschlafen, während Frauen zum Einschlafen mehr Zeit benötigen und häufig aufwachen.
Dr. Willibald Walter, Ärztlicher Leiter des Marianowicz Medizin Zentrums für Diagnose & Therapie (Bildquelle: Daniel_Schvarcz / Marianowicz Medizin) – Folgen von Fehlhaltungen treten zunehmend bei Jüngeren auf – Orthopädische Check-ups …
(Bildquelle: Pixabay) – OP nicht nötig – 90 % aller Bandscheibenvorfälle lassen sich konservativ heilen – Bequemlichkeit und Schonen zur Entlastung sind verheerende Trugschlüsse – Zentrum appelliert: Zeit nehmen für …
Rückengesund mit Herz, Hand und Verstand
Ein Thema, das sehr individuell betrachtet werden sollte.
Ratgeber-Seite zum Tag der Rückengesundheit am 15. März 2022 Die Rückenmuskulatur mit dem Halfball Plus trainieren (Bildquelle: @ Ludwig Bertram GmbH) Isernhagen, 14.03.2022 – In Deutschland leidet annähernd ein Drittel …
ARAG Experten geben Tipps für einen rückengesunden Arbeitsalltag Nicht nur durch das vermehrte Arbeiten im Home-Office und geschlossene Fitnesscenter in der Pandemie kam die Rückengesundheit der Deutschen zu kurz: 13 …
Leitmerkmalmethode hilft, Risiken für Muskel- und Skeletterkrankungen einzustufen / Interdisziplinäre Zusammenarbeit von Arbeitssicherheit, Arbeitsmedizin und betrieblicher Gesundheitsförderung bei TÜV Rheinland / Weitere Informationen www.tuv.com/arbeitssicherheit Köln, 15. März 2021. Muskel- und …
… und was Bioswing dafür tut Das Bioswing-Prinzip bietet „Sitzen auf einem anderen Level“ (Bildquelle: @ HAIDER BIOSWING) Körperliche und geistige Fitness sind die Basis für permanente Herausforderungen. Wer in …
Das Bioswing-Prinzip Bioswing sorgt mehr für Leistungsfähigkeit – im Sitzen (Bildquelle: @ Bioswing) Studien im Doppelblindversuch haben ergeben, dass durch gezielte Bewegungsreize beim Sitzen auf dem Bioswing-System die geistige Leistungsfähigkeit …
Bewegung und Rückengesundheit Ständig in Bewegung: Über 650 Muskeln wirken als Motoren unseres Körpers Die Wirbelsäule ist die tragende Basis unseres Körpers und in dieser Funktion mit mehreren Aufgaben betraut: …
„Tag der Rückengesundheit“ am 15. März rückt die menschliche Muskulatur in den Mittelpunkt Hydromassagen kombinieren die positiven Effekte von Wärme, Wasser und Massagen. Manchmal kommt er wie aus heiterem Himmel, …
Der Foxter von Haider Bioswing sorgt für ergonomisches Sitzen und fördert die Rückengesundheit Im Sitzalltag zeigt sich, wie fundamental die intelligente Bioswing-Technologie im Hocker Foxter wirkt. Denn jeder noch so …
Wie Bewegung Rückenschmerzen lindert und der Rückengesundheit hilft Die meisten Menschen verbringen mehr als sieben Stunden täglich im Sitzen. Richtige Stubenhocker bringen es sogar auf 11 Stunden pro Tag, zeigt …
27 Top-Experten geben Aufschluss über die wahren Ursachen von Rückenschmerzen sowie Krankheitssymptome und zeigen ganzheitliche, natürliche Lösungen für ein schmerzfreies, gesundes und vitales Leben.
Zum „Tag der Rückengesundheit“ starten Philips und Allianz Global Assistance gemeinsame Kennenlern-Pakete für Rückencoaching. (Bildquelle: Health Motivator ©PHILIPS Robert Nieschke Fotolia) Hamburg/München, 15.03.2016 – Die Zahlen sind alarmierend: Laut Robert …
(FOTO: MARIANOWICZ MEDIZIN) Aktuelles Buch „Den Rücken selbst heilen“ (München/Bad Wiessee, März 2016) Am 15. März 2016 jährt sich der „Tag der Rückengesundheit“ bereits zum 15. Mal. Diesjähriges Motto: Ergodynamik …
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