Lebendig Leben – Selbsthilfe zur Selbstheilung
von Benedikt Dommes führt die Leser in “Lebendig Leben” auf einen Weg zu mehr Harmonie, Ausgeglichenheit und inneren Frieden.
Schlagwort: Ruhe
Ruhe bitte!
von UNIKA Kalksandstein – perfekter Schutz vor zu viel Lärm UNIKA Kalksandstein – perfekter Schutz vor zu viel Lärm. (Bildquelle: UNIKA/Sven-Erik Tornow) Nahezu rund um die Uhr prasseln heute Geräusche auf …
Aktiv erholen und genießen im Wasserschloss Mellenthin
Die Ostseeinsel Usedom wird immer mehr zur Gesundheitsinsel. Genießen und gleichzeitig etwas für die Gesundheit tun, gelingt bestens im Wasserschloss Mellenthin.
Leise Situationen sind im Alltag selten
Am Tag gegen Lärm eigene Ruheinseln schaffen
JW Marriott Venice Resort & Spa ändert Villen Konzept
JW Retreats bieten noch mehr Service, trendiges Design, italienisches Flair La Maisonette (Bildquelle: @JW Marriott Venice Resort & Spa) Venedig/München 03. April 2018 – Mit der neuen Saison ändert das …
Kuschelzeit: So fühlst du dich überall wie zuhause
EDer weiche Lieblingsschlafanzug. Die frisch duftende Bettwäsche. Das Lieblingskissen. Eine warme Milch. Ein gutes Buch. Jeder von uns hat Rituale, die uns nach stressigen Tagen sicher in den Schlaf begleiten. …
Wenn nur noch der Hund Dein Begleiter ist!
Weihnachtswunsch des Menschbewegers
für die Menschen in aller Welt von Erfolgsgut Fundo Laguna Blanca, Curacautin, Chile
Stress-Resilienz: Das beste Weihnachtsgeschenk überhaupt
bioRelaxx informiert Biofeedback am PC Weihnachtsstress ist angesagt. Nicht nur der Alltag ist stressig, nein, Weihnachten kommt noch was obendrauf. Und das, obwohl jeder weiß: Zu viel Stress ist schädlich. …
In der Ruhe liegt die Kraft…
Massives Leichtbeton-Mauerwerk schützt vor Lärm
STRESS REDUZIEREN – OHNE GROßEN AUFWAND
Fünf Minuten für mich Cover Es bedarf keiner mehrjährigen Praxis, jeder kann sofort von den 20 einfachen Entspannungsübungen profitieren, die Katrin Schubert in diesem Buch zusammengestellt hat. Die Gelassenheitsexpertin erläutert …
Das gelassene Gehirn – Ein Weg aus Burnout, Ängsten und Stress
Roland Lichner ermöglicht es den Lesern in “Das gelassene Gehirn”, ihr Leben wieder in entspannte Bahnen zu lenken.
SO halten Sie Ihre “guten Vorsätze”
Trotz Alltagstrott die “guten Vorsätze” zu halten und neues Verhalten zu lernen, ist schwer. Täglicher Stressabbau mit Entspannung für Körper und Geist helfen, Neues zu lernen und beizubehalten. 28 Jahre …
Auf diese Weise die “guten Vorsätze” dauerhaft halten
Trotz Alltagstrott die “guten Vorsätze” zu halten und neues Verhalten zu lernen, ist schwer. Täglicher Stressabbau mit Entspannung für Körper und Geist helfen, Neues zu lernen und beizubehalten.
Das MEDITATIONS EXPERIMENT
SEHR KURZE, wirksame Meditationen für Menschen, die Konzentration und Ruhepausen im Alltag erwarten. Die KURZ-Meditationen sind MITTAGSPAUSEN-tauglich und machen Lust auf mehr.
Damit ist der Weihnachtsmann überfordert…
Biofeedback am PC Besinnliche Vorweihnachtszeit? Fehlanzeige! Weihnachtstress ist angesagt. Obwohl jeder weiß, zu viel Stress ist schädlich. Von Depressionen bis zum Burnout reichen die Folgen von Dauerstress. Der ist eine …
Hohe Rohdichte für mehr Ruhe
Je nach Nutzung und Umgebung ergeben sich unterschiedliche Anforderungen an den Schallschutz. (Bildquelle: UNIKA) In der Ruhe liegt die Kraft. Deshalb ist guter Schallschutz in Gebäuden immer von großer Bedeutung. …
Zehn Atemzüge zum Glück
Schöne Augenblicke festhalten Cover Im Leben gibt es immer wieder Momente, in denen wir Glück spüren, Augenblicke, die unser Herz berühren. Dabei kann es sich um die Begegnung mit einem …
Die ersten 48 Stunden als Millionär
Plötzlich sechs Richtige! Von jetzt auf gleich hat sich die Lebenssituation komplett auf den Kopf gestellt. Doch nach dem ersten Jubelschrei müssen rationale Entscheidungen gefällt werden.
Der Mainzer Hauptfriedhof – Sach- und Bildband skizziert die Begegnung mit der Vergänglichkeit des Lebens
Elizabeth Kott bringt ihren Lesern in “Der Mainzer Hauptfriedhof” einen Ort der Stille durch Kunstgeschichte, Fotos, Geschichten näher.
Mein Schutzengel-Stern – Kinderbuch verhilft dank neuropsychologischer Erkenntnisse zum Einschlafen
Helga C. M. Land-Kistenich legt in ihrem wunderschönen Kinderbuch “Mein Schutzengel-Stern” ein Buch zum Ein- und Durchschlafen mit wissenschaftlichem neuropsychologischen Hintergrund vor.
Wie Burnout im Arbeitsleben vermeiden
Dr. Stress begeistert Zuhörer des Soul@Work Kongresses 2016 Wie Burnout im Arbeitsleben vermeiden – Dr. Stress begeistert Zuhörer des Soul@Work Kongresses 2016 Unter dem Motto “Kraftvolle Unternehmen – Kraftvolle Führungskräfte …
Frühling im Berghotel Maibrunn: Naturerlebnisse für die gesamte Familie
Berghotel Maibrunn: Grün wohin das Auge reicht (Bildquelle: ©Ydo Sol) München/Sankt Englmar, 15. März 2016 – Auch wenn es gerade nicht wirklich nach Frühling ausschaut: Der Winter hat seine letzten …
Probleme fasten
Die etwas andere Fastenzeit Cover Als sie den Selbstversuch wagt, aus dem Problemkarusell auszusteigen, ist Bleyl verblüfft, wie verbindend Probleme bisher in ihrem Leben waren. “Worüber spricht man, wenn Probleme …
Energie statt Stress. Sofort.
Dr. med. Sabine Schonert-Hirz zeigt, wie man Stress in Lebensfreude und Leistungsfähigkeit verwandelt. Dr. med. Sabine Schonert-Hirz zeigt, wie aus Stress Lebensfreude und Leistungsfähigkeit entstehen Oft verwechseln wir uns mit …
GO gaba – der Brain Booster aus Mexiko
Finde deine Mitte mit Milchproteinhydrolysat, Vitamin C und Grüntee-Extrakt.
Îlot de calme – Erdings neue Wellnessoase
Îlot de calme geht an den Start – Erdings neue Wellnessoase öffnet im Juli 2014 ihre Pforten. Gestresst und verspannt? Lust einfach mal wieder einen Tag Urlaubsfeeling in Ruhe zu genießen?
Steine für besseren Schallschutz
UNIKA – hohe Rohdichte für mehr Ruhe Es ist laut in unserer Welt. Guter Schallschutz in Gebäuden ist deshalb von immer größerer Bedeutung. Für das eigene Wohlbefinden und die Lebensqualität. …
