Das Gedankenkarussell stoppen
von Life-Coach Mario Wilke führt aus, welche Auswirkungen es hat, wenn der Geist nicht mehr zur Ruhe kommt und was in diesem Fall hilft. Life-Coach Mario Wilke spricht über das Gedankenkarussell …
Schlagwort: Umgang mit Stress
Außen gut, innen schlecht
Viele Menschen zeigen nach außen nicht, wie es ihnen wirklich geht – wieso das gefährlich ist und warum dringend gehandelt werden sollte, zeigt Mario Wilke auf. Mario Wilke zeigt anhand …
Darf man noch glücklich sein?
Mario Wilke erläutert, warum es das Leid anderer Menschen nicht lindert, wenn man selbst leidet und sich kein Glück mehr gönnt. Mario Wilke spricht darüber, dass das eigene Leid nicht …
Langzeitfolgen von Corona – erkennen und handeln
Mario Wilke informiert über die Spätfolgen einer Corona-Infektion, Long Covid und das Post Covid-Syndrom und was dagegen getan werden kann. Mario Wilke informiert über die Spätfolgen nach einer Corona-Infektion, Long …
Reicht eine Stunde, um ein Problem zu lösen?
Warum ein einstündiges Gespräch nicht ausreicht, um Probleme zu lösen, und was stattdessen nötig ist, verdeutlicht Mario Wilke anhand seiner eigenen Erfahrung. Mario Wilke erläutert, warum eine Stunde Gespräch nicht …
Wenn Langeweile krank macht
Mario Wilke beleuchtet das Phänomen Boreout genauer und zeigt auf, was dahintersteckt und wie Betroffenen der Ausweg gelingt. Mario Wilke informiert über Boreout und wie Betroffenen der Ausweg gelingt. Während …
Ein genauer Blick auf die Ressource Zeit
Wo Zeitfresser verborgen sind, was Stressmanagement bedeutet und wie Zeit sinnvoll investiert wird, beleuchtet Mario Wilke. Mario Wilke über Zeit und wie Menschen mit dieser wertvollen Ressource umgehen sollten. Die …
Depressionen erkennen und handeln
Mario Wilke spricht offen über das Thema Depressionen und Burnout und zeigt auf, warum Handlungsbedarf besteht. Mario Wilke spricht offen über das Thema Depression und Burnout. Jeder Mensch durchlaufe in …
Mit Mario Wilke Strukturen verbessern und Lebensqualität steigern
Als Ratgeber und Begleiter sorgt Mario Wilke mit dem Wirkungsrad dafür, Strukturen zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern. Mario Wilke – Ratgeber und Begleiter für verbesserte Strukturen und eine …
Mit Mario Wilke Strukturen verbessern und Lebensqualität steigern
Als Ratgeber und Begleiter sorgt Mario Wilke mit dem Wirkungsrad dafür, Strukturen zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern. Mario Wilke – Ratgeber und Begleiter für verbesserte Strukturen und eine …
Erfolgreich Führen Praxishandbuch – Ein praxisnaher Leitfaden voller Tipps und Tools
von Welf Hamer zeigt in „Erfolgreich Führen Praxishandbuch“, wie man sich von einer Fachkraft in eine erfolgreiche Führungspersönlichkeit verwandelt.
Erfolgreich führen Praxishandbuch – Ein praxisnaher Leitfaden voller Tipps und Tools
Welf Hamer zeigt in „Erfolgreich führen Praxishandbuch“, wie man sich von einer Fachkraft in eine erfolgreiche Führungspersönlichkeit verwandelt.
Das Federwolken-Prinzip – Hilfestellungen zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im Leben
Patricia Stutz teilt in „Das Federwolken-Prinzip“ ihren Weg zum entspannten Umgang mit MS und anderen Kapriolen des Lebens
Emotional stark durch die Corona-Krise – Anregender Ratgeber zum Umgang mit Stress
Dr. med. Adriane Röbe stellt den Lesern in „Emotional stark durch die Corona-Krise“ psychologische Mechanismen vor, die den Umgang mit Belastungen und Veränderungen vereinfachen.
In Stresssituationen effektiv führen
Executive Coach Cristian Hofmann weiß, dass ein gelingender Umgang mit Stress die Effektivität und das Ansehen als Führungskraft erhöht Cristian Hofmann über besseren Umgang mit Stresssituationen. (Bildquelle: © Uwe Klössing …
Fokussierung – ideal gegen Stress
Thomas Reichart lüftet in seinem neuen Buch „Lead Your Life NOW“ das Geheimnis gegen Stress Leadership- und Management-Experte Thomas Reichart Wer einen Job mit Führungsverantwortung hat, für den ist er …
