Zwangserkrankungen: Die Angst, die Kontrolle über das Ich zu verlieren…

Selbsthilfeinitiative ermutigt zur Stärkung persönlicher Eigenbestimmtheit Dutzende Male die Hände waschen, Türen und Fenster schließen, Elektrogeräte kontrollieren oder aus der beklemmenden Gedankenspirale durch Bilder im Kopf kaum entweichen zu können: …

Tipps aus der Selbsthilfe sollen beim Umgang mit einer seelischen Erkrankung unterstützen!

Ideen aus der Prävention und Gesundheitsförderung können die eigene Resilienz stärken: „Psychische Erkrankungen lehnen wir deshalb so oft ab und verleugnen sie, weil wir der festen Überzeugung sind, dass sie …

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