Appetit und Hunger haben große Bedutung in der Ganzheitsmedizin.
Lindenberg im Allgäu, 28.08.2014. So mancher hat zu viel davon, andere hätten ihn gerne – doch was bedeutet es, wenn der Appetit nicht stimmt? Die Redaktion von www.gesund-leben-ratgeber.de klärt es auf.
Es gibt Menschen, die haben ständig Appetit. Manchmal sogar bis hin zum Heißhunger. Andere müssen sich regelmäßig zum Essen zwingen, weil sie keinen Bissen hinunter bekommen. Für Ganzheitsmediziner ist klar: Hunger und Appetit sind Symptome, die der Körper auslöst, um am Leben zu bleiben. Ohne sie würden wir nicht essen können. Normalerweise reguliert der Körper das ganz von selbst. Nur dann, wenn in unserem Organismus etwas nicht stimmt, geraten diese natürlichen Mechanismen aus dem Gleichgewicht.
Hunger und Appetit können Hinweise auf gesundheitliche Störungen liefern.
Für Ganzheitsmediziner ist beides, ein zu großer Hunger genauso wie fehlender Appetit, ein Hinweis darauf, dass es in unserem Körper gesundheitliche Störungen gibt. Schon lange bevor Krankheiten auftreten. Das können Störungen im Stoffwechsel genauso sein, wie fehlerhafte Steuerungen, beispielsweise durch das Hormonsystem. Die Möglichkeiten sind vielseitig und bedürfen einer sehr behutsamen Abklärung aus ganzheitlich medizinischer Sicht, wenn man diese Erfahrungen für eine bessere Gesundheit nutzen will. Da genügt es nicht, einfach den Hunger zu unterdrücken oder den Appetit anzuheizen. Homöopathische Analysen und heute moderne bioenergetische Verfahren stehen für so eine Ursachensuche zur Verfügung.
Natürliche Regulation von Hunger und Appetit
Neben diesen Möglichkeiten kann man auch mit natürlichen Mitteln den Hunger und Appetit regulieren (http://www.gesund-leben-ratgeber.de/index.php/den-appetit-naturlich-regulieren/) . Zumeist helfen diese auch an den Ursachen. Berühmt dafür sind beispielsweise die Bitterstoffe. Sie finden wir in Artischocken und Chicoree, im Löwenzahn und in der Gelbwurzel, oder homöopathisch aufbereitet aus der Chinarinde. Sie alle sind Balsam für die Stoffwechselorgane, wie Leber und Galle.
Wichtig ist es, die Zeichen des Körpers richtig zu verstehen, und so für eine bessere Regulation unserer Gesundheit zu nutzen.
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